Le télétravail
Comment optimiser le télétravail 1. Apprenez à prendre les choses à la légère, car en étant à la maison il y aura toujours des imprévus....
top of page
Rechercher
Le jardinage : une activité complète
Avec le beau temps qui arrive les gens veulent se déconfiner mais comment le faire de façon sécuritaire. Le jardinage est une activité...
Ménage d'automne - Maison, Corps et Âme
Avec l'arrivée de l'automne dans l'hémisphère nord, nous nous préparons à être en mode d'hibernation et à combattre les blues de l'hiver....
Scores Dorval
Comme beaucoup d'entre vous le savent, j'ai une maladie auto-immune et je contrôle certains des symptômes par l'alimentation. Je suis un...
Qu'est-ce que le Mieux-être?
Pour moi, le mieux-être signifie que vous avez réussi à trouver un équilibre entre votre tête (pensée rationnelle) et votre cœur (réponse...
La rentrée scolaire: trucs d’organisation
Si vous êtes un parent, c'est probablement le chaos; fournitures scolaires, fin des vacances d'été, planification des activités para...
Le Bien-être
La clé du bien-être est de commencer et de terminer votre journée du bon pied. Votre esprit/pensée travaille parfois contre vous, mais il...
Une version moderne du pique-nique
Je me souviens quand j'étais enfant, notre famille adorait aller pique-niquer dans les parcs. Mais aujourd'hui, à l'ère des téléphones...
20 mai 2019 Journée Internationale de la maladie de Behcet
Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la maladie de Behcet et en tant qu’initiatrice du groupe de soutien pour la grande région...
Grande conversation DUX- mieux manger, mieux vivre
Samedi dernier, j’ai assisté à la grande conversation DUX- mieux manger, mieux vivre. L’objectif principal de l’événement était de...
Activités gratuites pour toute la famille en Mai à Montréal
18 et 19 mai Visite des fermes Lufa à Montréal. Les visites sont offertes en Français et en anglais, bien que cette activité soit...
Pourquoi avez-vous besoin d’un coach de vie?
Beaucoup d’entre vous cherchent à améliorer votre bien-être émotionnel et physique. La recherche démontre qu’avoir un système de copinage...
Ménage du printemps - Maison, Corps et Âme
Avec l’arrivée du printemps dans l’hémisphère Nord, nous émergeons de l’hibernation et nous nous réveillons lentement. Tout comme au...
Achats: Endroits, Astuces et accessoirs
J'ai toujours aimé visiter les marchés publics et les épiceries fines/boutiques locales, mais lorsque j’ai changé mon alimentation pour...
Informations sur les aliments, astuces, critiques de livres de cuisine et ressources
Je suis un régime anti-inflammatoire modifié. J'ai commencé par consulter une nutritionniste qui m'a donné les grandes lignes directrices...
Bien-être et pleine conscience: astuces, ressources, citations inspirantes et accessoires
Activités et astuces pour rester zen, sans casser la tirelire! Astuces Pour être en bonne santé émotionnelle, il faut être capable de se...
bottom of page